Nous sommes en zone 1: la cuisine

Cuisine
Tous les jours
Un petit coup de balai
Un petit passage de serpillière ou balai micro fibre
Hebdomadaire 
Dessus de la cuisinière à fond
Extérieur machines
Les chaises
Mensuel
Porte vitrée
Dessus frigo 
Chaises 
Radiateur
Trimestriel
Dessus meubles 
Luminaires 
Carrelage Murs 
Derrière les machines

Je vous propose d'écrire sur votre cahier les 5 priorités de la semaine
Le 10/15: 4 actions à mener pendant 10-15 min tous les jours pour avancer un projet

Faites vos listes de la semaine:
menus courses
rendez vous importants du mois
anniversaire à fêter en Décembre
Etc....

Cette semaine je vous propose de faire des listes pour préparer les fêtes

Liste des invitations : Je suis invitée, j'invite
Liste des cadeaux: A qui je fais un cadeau et quoi
Liste des repas
Liste des menus
Liste des décorations à prévoir
Liste des personnes à qui j'envoie mes voeux: par mail ou par carte

Le plus lecture
Cette semaine j'ai lu:
La nuit du feu de Eric Emmanuel Schmitt et j'ai aimé !
C'est un récit extrêmement personnel que cette Nuit de feu, racontée, livrée même, par Éric-Emmanuel Schmitt avec le beau talent qu'on lui connait et une remarquable simplicité. "Livrée" car cette nuit de conversion spirituelle fut le démarrage bouleversant d'une autre vie et la découverte d'une joie jamais éteinte depuis. Un témoignage spirituel rare. ( critique de la procure)

Le plus zen: Je l'avais apprise petite, je vais la re-apprendre avec le petit Lilian ! j'adore

Chanson pour les enfants l'hiver

Dans la nuit de l'hiver
Galope un grand homme blanc.
C'est un bonhomme de neige
Avec une pipe en bois
Un grand bonhomme de neige
Poursuivi par le froid.
Il arrive au village
Voyant de la lumière, le voilà rassuré.
Dans une petite maison, il entre sans frapper.
Et pour se réchauffer
S'assoit sur le poêle rouge
Et d'un coup disparaît.
Ne laissant que sa pipe
au milieu d'une flaque d'eau
Ne laissant que sa pipe
et puis son vieux chapeau.

Jacques PREVERT

Bonjour, cette semaine nous sommes en zone 4

-Faire la liste des 5 priorités de la semaine

-Préparez votre 10/15 min pour un projet spécifique de la semaine 

-Faire la liste
Des menus, des courses

-Salle de bain et chambre
Hebdomadaire
Laver les tapis de bain
laver le lavabo miroir
Nettoyer la baignoire Miroirs du placard
laver la poubelle
Mensuel
Nettoyer le radiateur
laver les VMC
Trimestriel
Laver le carrelage
Ranger l’armoire

-La chambre
Hebdomadaire
Surveiller point chaud devant table de nuit
Mensuel
Nettoyer et ranger table de nuit
Laver les vitres
Nettoyer et ranger sous le lit.
Trimestriel
Ranger dressing
Nettoyer lampes et plafonnier

Le plus rafale 
Les radiateurs
la poussière

Le plus lecture
Cette semaine j'ai lu:
Chantiers de Marie-Hélène Lafon.J'aime beaucoup cette auteure, qui dans ce livre  raconte  son rapport à l'écriture,venant d'un milieu paysan...ce n'est pas un roman, l'écriture est très travaillée et moi j'aime !

Le plus zen.
Ne gaspillez pas votre énergie, agissez sur le champ
A lutter on perd de l'énergie,
Contentez vous juste de traiter
les situations lorsqu'elles se présentent.
Cheng, Win fun (receuil des maîtres zen)

Paix, Paix, Paix 

Bonjour, 
au programme de cette semaine la Zone 3 :

Noter sur votre cahier vos 5 priorités, 

Préparez votre 10/15 min pour un projet spécifique de la semaine 

Préparez vos listes :
Menus
courses

Salle de douche et 2 chambres Salle de bain :
Hebdomadaire
Laver les tapis de bain
Nettoyer la douche
mensuel
Laver la vitre de la douche
Nettoyer le radiateur
trimestriel
laver le carrelage
Ranger les tiroirs et l’armoire

Chambre - bureau
Hebdomadaire
nettoyer le dessus du bureau
Faire la poussière
ranger le bureau
mensuel
Laver les vitres
Enlever les objets qui ne vont pas dans cette pièce
Nettoyer sous les meubles
trimestriel
Cirer les meubles
Ranger les tiroirs bureau
Laver les rideaux
Ranger le placard mural

Chambre Zen
Hebdomadaire
Poussière sous canapé
ranger les jouets
mensuel
Laver les vitres
ranger étagères
Plinthes
Luminaires
trimestriel
Cirer secrétaire

Le plus rafale
Interrupteurs
poignets de portes

Le plus lecture
Cette semiane j'ai lu:
Nous, Louis, Roi de Eve De Castro
J'aime beaucoup cette auteur que je n'avais pas lu depuis quelques temps, un moment de l'histoire de notre France, les derniers jours du roi Louis XIV, très intéressant et facile à lire.

Le plus zen.

Pour cette semaine nous sommes en Zone 2
A vous d'organiser les missions tout au long de la semaine

Voici le programme:
Entrée, séjour

Mensuel
Aspirer et nettoyer paillasson
nettoyer plaque sonnette, poignée, et serrure
nettoyer miroir
ranger table téléphone
nettoyer sous les meubles
nettoyer les coins derrière canapés
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés laver les vitres

trimestriel
cirer la porte d'entrée
nettoyer les plinthes
nettoyer vitres bibliothéque
ranger sacs dans le placard
cirer la bibliothéque
cirer les meubles

Je vous propose d'écrire sur votre cahier les 5 priorités de la semaine

Le 10/15: 4 actions à mener pendant 10-15 min tous les jours pour avancer un projet

Faites vos listes de la semaine:
menus
courses
rendez vous importants de la semaine

le plus rafale:
Poussière dans des lieux improbables ! ( en hauteur, derrière...etc)

Le plus désencombrement:
Le sac à main
le meuble à chaussures
Le nécessaire à couture

Le plus zen:
j'ai lu ce livre de Susana Tamara il y a très longtemps: Va où ton coeur te porte
J'aime beaucoup ce poème

Chaque fois que tu te sentiras perdue, indécis, pense
aux arbres, souviens-toi de leur façon de pousser.

Souviens-toi qu'un arbre avec beaucoup de feuillage et
peu de racines peut être déraciné au moindre coup de vent,
tandis que, dans un arbre avec beaucoup de racines et peu de
feuillage, la sève court difficilement.

Racines et feuillage doivent pousser dans les mêmes
proportions, tu dois être dans les choses et au-dessus,
ainsi seulement tu pourras offrir ombre et refuge, te
couvrir de fleurs et de fruits quand ce sera la saison.

Quand plusieurs routes s'offriront à toi, et que tu ne
sauras pas laquelle choisir, n'en prends pas une au hasard,
mais assieds-toi et attends.

Respire profondément, avec confiance, comme le jour où
tu es venue au monde, sans te laisser distraire par rien.
Attends encore et encore.

Ne bouge pas, tais-toi et écoute ton coeur.
Puis quand il te parlera, lève-toi et va où il te porte.
Susanna Tamaro.

Le plus lecture:
In utéro de Julien Blanc-gras:
Journal de grossesse d'un futur père....C'est plein d'humour, très bien raconté et documenté, un excellent moment de lecture.

Pour en savoir plus, c'est ICI sur mon blog: bribes de mots