Vive la rentrée ! Et si on reprenait le fly ? Je pense improviser de nouvelles formules...peut être à la semaine ? jour après jour?.....Surprise ! Je prévois un cahier neuf pour mes listes .
Je vous donne là mon programme quasi complet de fly
Je coche au fur et à mesure du mois le travail fait et ce qu'il reste à faire!
J'actualise chaque semaine
Ne pas oublier en septembre
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Ne pas oublier cette semaine
Lundi :
mardi:
mercredi:
jeudi:
vendredi
samedi
dimanche
Désencombrement
Lundi
Mardi
Mercredi
jeudi
vendredi
samedi et dimanche
Mes routines
Matin
Aérer
tout l'appartement
faire le lit
arroser les plantes
méditer 12 minutes
fin après midi
aérer à nouveau si besoin
vérifier le répondeur téléphone
lire mes mails et y répondre
Soir
ranger
tout ce qui traîne dans le séjour
faire briller l'évier
vider la poubelle séjour
préparer habits du lendemain
Programme de la semaine
poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menu
liste des courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette
ZONES
Zone 1:
Cuisine
Hebdomadaire
dessus cuisinière
extérieur machines
mensuel
porte vitrée
Dessus frigo
chaises
radiateur
trimestriel
dessus meubles
luminaires
carrelage murs
Zone 2
Entrée, séjour
mensuel
Aspirer et nettoyer paillasson
nettoyer plaque sonnette, poignée, et serrure
nettoyer miroir
ranger table téléphone
nettoyer sous les meubles
nettoyer les coins derrière canapés
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés
laver les vitres
trimestriel
cirer la porte d'entrée
nettoyer les plinthes
nettoyer vitres bibliothéque
ranger sacs dans le placard
cirer la bibliothéque
cirer les meubles
Zone 3 :
Salle de douche et 2 chambres
Salle de bain :
Hebdomadaire
Laver les tapis de bain
Nettoyer la douche
mensuel
Laver la vitre de la douche
Nettoyer le radiateur
trimestriel
laver le carrelage
Ranger les tiroirs et l’armoire
Chambre - bureau
Hebdomadaire
nettoyer le dessus du bureau
Faire la poussière
ranger le bureau
mensuel
Laver les vitres
Enlever les objets qui ne vont pas dans cette pièce
Nettoyer sous les meubles
trimestriel
Cirer les meubles
Ranger les tiroirs bureau
Laver les rideaux
Ranger le placard mural
Chambre Zen
Hebdomadaire
Poussière sous canapé
ranger les jouets
mensuel
Laver les vitres
ranger étagères
Plinthes
Luminaires
trimestriel
Cirer secrétaire
Zone 4 :
Salle de bain et chambre
Hebdomadaire
Laver les tapis de bain
laver le lavabo
miroir
Nettoyer la baignoire
Miroirs du placard
laver la poubelle
mensuel
Nettoyer le radiateur
laver les VMC
trimestriel
laver le carrelage
Ranger l’armoire
Chambre
Hebdomadaire
Surveiller point chaud devant table de nuit
mensuel
Nettoyer et ranger table de nuit
laver les vitres
Nettoyer et ranger sous le lit.
trimestriel
Ranger dressing
Nettoyer lampes et plafonnier
Zone 5
les balcons
mensuel
nettoyer les rembardes
aspirer
laver sols
Annuel
laver stores extérieurs