Papillons au saumon

Ingrédients pour 2-3 pers :

200g de pâtes (ici des petits papillons)
3 tomates
1 pot de chèvre frais (environ 150g)
150g environ de dés de saumon fumé
De la ciboulette

 Faire cuire les pâtes. Pendant la cuisson des pâtes, préparer la sauce. Couper les tomates en dés. Faire chauffer une casserole avec un peu de beurre. Quand le beurre est fondu, ajouter les tomates. Les laisser fondre un petit peu. Ajouter la moitié du pot de chèvre frais et la ciboulette ciselée. Quand les pâtes sont cuites. Ajouter le saumon dans la sauce tomate - chèvre, laisser chauffer 1 min puis servir la sauce sur les pâtes. Une fois l'assiette servie, ajouter des petites touches de fromage de chèvre frais à l'aide de votre couteau ou d'une petite cuillère.

La sauce tomate - chèvre est très bonne est plus légère qu'une sauce crème - oeuf et le chaud froid du plat avec le fromage frais ajouté à la fin donne un résultat très chouette.

 http://cuisinedegaelle.canalblog.com/archives/2007/06/23/5397223.html

Je pars quelques jours en vacances ! j'ai programmé pour vous....laulafée peut répondre à vos questions !

En mode désencombrement

je fais le tri de mes habits:

mes habits d'hiver que je donne, que je jette, que je range
mes habits d'été que je garde, que je donne, que je jette

et si j'ai du courage, je fais pareil avec les chaussures et les chapeaux !

En mode rafale:

Printemps exige !  je lave  les vitres de toute la maison

Faire la poussière en mode tonification :

Le plumeau à bout de bras, vous chassez les toiles d’araignée, la poussière sur les meubles,
n’hésitez pas à vous étirer, à monter sur la pointe des pieds.
Tout en gardant le dos très tonique, penchez-vous à droite, à gauche,
essayez d’atteindre les zones les plus éloignées de vous.

Bien être:

Je prends du temps pour moi au choix !
Je m'organise une manucure, un bain aux huiles essentielles
Je vais chez le coiffeur, s'il fait beau je vais me promener
Je médite 15 minutes

Epaule d'Agneau Roulée (pour 4 personnes) :

 1 épaule d'agneau environ 1kg, désossée et roulée,
800g de pomme de terre,
400ml d'eau,

 2 c. à coupe d'huile,
 2 c. à café de afond de veau en poudre,
3 gousses d'ail,
 2 feuilles de laurier,
 1/2 c. à café de thym, sel,

Préparation de la recette Epaule d'Agneau Roulée :

Mettre l'eau froide dans une casserole. Ajouter le fond de veau et faire chauffer. Bien mélanger.
Arrêter la cuisson lorsque ça frémit.

Eplucher les pommes de terre. Les laver à l'eau froide puis les couper en deux.
Préchauffer le four pendant 10 minutes à thermostat 9 ou 265°C.
Badigeonner l'épaule avec de l'huile. Poivrer et saler.
Mettre la viande dans un plat allant au four.
Ajouter les gousses d'ail en chemise et les pommes de terre. Arroser avec le fond de veau.
Mettre les feuilles de laurier et le thym.
Enfourner. Cuire pendant 60 à 70 minutes selon la cuisson voulue.

J'ai fait la semaine dernière , excellent ! j'ai juste baissé le four....

Désencombrement

Je désencombre 1 tiroir au choix
Je désencombre ma pile de revues
Mes mails

En mode rafales:

je nettoie tous les chapeaux de lampes
et tous les combinés, téléphones, interphone etc..
Les miroirs

Lundi: les routines!

Je vérifie mon agenda, je synchronise l'agenda maison et l'agenda sac à main
Personnellement,je fais aussi une fiche chaque semaine (très lisible et très visible)
Pour que le programme de rendez vous de la semaine soit connu de tous !
Et aussi pour tenter de ne rien oublier !

En mode sportif cette semaine:

Faire la vaisselle en mode musculation :
Debout devant l’évier, vous contractez les fesses, tenez quelques secondes et relâchez.
Si vous faites cet exercice chaque fois que vous êtes devant l’évier, vos fesses seront bientôt bien fermes.

Parlons  des miroirs.

En effet, placé en face d’une porte d’entrée il va renvoyer l’énergie vers l’extérieur.

Si l’entrée est petite on peut travailler avec un miroir pour agrandir mais il faut faire attention à ce que le miroir ne reflète ni une porte, ni un mur de WC ou salle de bain, ni une fenêtre.

Remèdes :

Miroir reflétant une fenêtre : on mettra un cristal taillé (réflecteur d’énergie) pour empêcher l’énergie de partir
Miroir reflétant une porte : on déplace le miroir
Miroir reflétant un mur WC : on mettra le miroir sur le mur WC car il ne faut surtout pas agrandir visuellement des endroits négatifs comme WC et sdb.

Sylvia DANNER - Consultante Feng Shui - www.fengshui-mag.com - www.cristal-zen.com