Dialogue intérieur:
je ne suis absolument pas de ceux qui se laissent écraser. je défends instinctivement et immédiatement mes idées et mes croyances. j'en ai la volonté, j'en ai l'énergie. J'affronte directement mes adversaires. je souffre cependant de l'étiquette de "dur" ou "brimeur" depuis ma petite enfance. Mon entourage se plaint de mon manque d'acceptation et de respect. Ils qualifient mon attitude de querelleuse. Pourtant je ne cherche pas à provoquer des conflits, mais simplement à défendre mon opinion.
vendredi je m'organise zen

Le coin des listes: A vous de choisir le nombre d'actions à réaliser en fonction de vos besoins, de votre temps disponible les actions se doivent d'être positives, réalisables
Je prépare ma liste du mois: 2-3 ou 4 actions à réaliser peut être de plus grande envergure...de projets à faire avancer ....
je prépare ma liste de la semaine: 6 actions à réaliser dans la semaine que je note sur mon carnet
je prépare ma liste de la journée: 5 actions à réaliser aujourd'hui que je cocherai dès qu'elles seront faites
Nouvelle liste si cela vous amuse!
Je fais la liste de mes films cultes
Le coin zen...A méditer:
Ce n'est pas en tournant le dos à nos problèmes qu'on leur fait face
Espace bien être: les exercices de respiration très importants La respiration est un atout capital dans notre recherche du bien être, Je vous propose des petits exercices à faire pour vous et pourquoi vos enfants, petits-enfants
L'exercice du dessin http://maxdeloor.be/index.php/le-dessin
l'exercice de la fleur: http://maxdeloor.be/index.php/la-fleur
Nouveauté ! Le signe de l'infini : http://maxdeloor.be/index.php/l-infini
expériences très interessantes à poursuivre comme bon vous semble!
http://maxdeloor.be/index.php/jeu-5-les-moments-couleurs
http://maxdeloor.be/index.php/jeu-1-les-moments-de-pauses
http://www.maxdeloor.be/index.php/marche-a-la-maison
http://maxdeloor.be/index.php/jeu-7-les-moments-beaute
http://maxdeloor.be/index.php/jeu-2-les-moments-sourires
Nouveauté
http://maxdeloor.be/index.php/jeu-6-les-moments-de-joie























