Nouvelle semaine du 4 au 10 juillet

Mercredi 6 juillet

Et c'est reparti pour une nouvelle semaine

Mes routines du matin:

arroser les plantes
vider le lave vaisselle
vérifier que rien ne traîne dans le salon

Mes routines du soir:

se coucher avec le salon en ordre
retaper les canapés
fermer les volets
vérifier mes mails et les trier

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique fini jusqu'en septembre
jeter papiers dans la voiture en fait je n'en laisse plus un seul ! 
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

lecture: lire 3 livres dans le mois
la fille des Louganis de Metin Arditi 

je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour

Tâches de la zone 1: entrée et séjour
Aspirer et nettoyer le paillasson
laver la porte d'entrée
nettoyer le miroir
nettoyer la plaque de la sonnette
nettoyer la sonnette
nettoyer les plinthes
nettoyer les vitres de la bibliothèque
ranger la table du téléphone
laver les interrupteurs
ranger les sacs dans le placard
cirer la bibliothèque
nettoyer les traces de doigts

Nettoyer sous les meubles
nettoyer les plinthes
nettoyer les coins derrière les canapés
cirer les meubles
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés
laver les vitres

Tâches zone 2 : cuisine

Vider le frigo
Nettoyer le frigo
Nettoyer le micro onde
Nettoyer la cuisinière
Faire la pyrolyse du four
Laver la poubelle
Nettoyer sous l'évier
Nettoyer le lustre
Nettoyer le dessus du frigo et des meubles
Nettoyer les portes des placards
Nettoyer la ventilation
Laver les vitres

Nouvelle semaine du 4 au 10 juillet

Mardi 5  juillet

Et c'est reparti pour une nouvelle semaine

Mes routines du matin:

arroser les plantes
vider le lave vaisselle
vérifier que rien ne traîne dans le salon

Mes routines du soir:

se coucher avec le salon en ordre
retaper les canapés
fermer les volets
vérifier mes mails et les trier

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

lecture: lire 3 livres dans le mois
la fille des Louganis de Metin Arditi 

je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour

Tâches de la zone 1: entrée et séjour
Aspirer et nettoyer le paillasson
laver la porte d'entrée
nettoyer le miroir
nettoyer la plaque de la sonnette
nettoyer la sonnette
nettoyer les plinthes
nettoyer les vitres de la bibliothèque
ranger la table du téléphone
laver les interrupteurs
ranger les sacs dans le placard
cirer la bibliothèque
nettoyer les traces de doigts

Nettoyer sous les meubles
nettoyer les plinthes
nettoyer les coins derrière les canapés
cirer les meubles
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés
laver les vitres

Tâches zone 2 : cuisine

Vider le frigo
Nettoyer le frigo
Nettoyer le micro onde
Nettoyer la cuisinière
Faire la pyrolyse du four
Laver la poubelle
Nettoyer sous l'évier
Nettoyer le lustre
Nettoyer le dessus du frigo et des meubles
Nettoyer les portes des placards
Laver les vitres

Nouvelle semaine du 4 au 10 juillet

Lundi 4 juillet

Et c'est reparti pour une nouvelle semaine

Mes routines du matin:

arroser les plantes
vider le lave vaisselle
vérifier que rien ne traîne dans le salon

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

lecture: lire 3 livres dans le mois
la fille des Louganis de Metin Arditi 

je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour

Tâches de la zone 1: entrée et séjour
Aspirer et nettoyer le paillasson
laver la porte d'entrée
nettoyer le miroir
nettoyer la plaque de la sonnette
nettoyer la sonnette
nettoyer les plinthes
nettoyer les vitres de la bibliothèque
ranger la table du téléphone
laver les interrupteurs
ranger les sacs dans le placard
cirer la bibliothèque
nettoyer les traces de doigts

Nettoyer sous les meubles
nettoyer les plinthes
nettoyer les coins derrière les canapés
cirer les meubles
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés
laver les vitres

Nouvelle semaine du 27 juin au 3 juillet

Vendredi 1 juillet

hier journée marathon..pas une minute pour souffler !
today bien plus calme avecLilian et mamette

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

lecture: lire 3 livres dans le mois


je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour
placard de provisions

Tâches de zone 5 : balcons cuisine et séjour

Cette semaine c'est la zone 5

Ranger ce qui traîne sur les balcons
essuyer les rembardes
balayer
laver les sols

Les balcons sont propres!

Routines de la journée

Le matin
arroser les plantes
vider le lave vaisselle
vérifier avant de partir que rien ne traine dans le séjour
regarder l'agenda

 le soir
ranger tout ce qui traine
faire le lave vaisselle
vérifier les mails et les trier

Nouvelle semaine du 27 juin au 3 juillet

Mercredi 29 juin

Hier journée bien chargée pas de temps pour le fly, soirée cercle de lecture très sympa

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

lecture: lire 3 livres dans le mois


je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour

Tâches de zone 5 : balcons cuisine et séjour

Cette semaine c'est la zone 5

Ranger ce qui traîne sur les balcons
essuyer les rembardes
balayer
laver les sols

Les balcons sont propres!

Nouvelle semaine du 27 juin au 3 juillet

Mardi 28 juin

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

lecture: lire 3 livres dans le mois


je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour

Tâches de zone 5 : balcons cuisine et séjour

Cette semaine c'est la zone 5

Ranger ce qui traîne sur les balcons
essuyer les rembardes
balayer
laver les sols

Les balcons sont propres!

Nouvelle semaine du 27 juin au 3 juillet

Lundi 27 juin

Tâches hebdomadaires: on repart à zéro sur la semaine

poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

Cuisine: faire 4 nouvelles recettes

lecture: lire 3 livres dans le mois


je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Habitude du mois de juin : désencombrer 15' par jour

Tâches de la zone 1: entrée et séjour
Aspirer et nettoyer le paillasson
laver la porte d'entrée
nettoyer le miroir
nettoyer la plaque de la sonnette
nettoyer la sonnette
nettoyer les plinthes
nettoyer les vitres de la bibliothèque
ranger la table du téléphone
laver les interrupteurs
ranger les sacs dans le placard
cirer la bibliothèque
nettoyer les traces de doigts

Nettoyer sous les meubles
nettoyer les plinthes
nettoyer les coins derrière les canapés
cirer les meubles
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés
laver les vitres

Tâches zone 2 : cuisine

Vider le frigo
Nettoyer le frigo
Nettoyer le micro onde
Nettoyer la cuisinière
Faire la pyrolyse du four
Laver la poubelle
Nettoyer sous l'évier
Nettoyer le lustre
Nettoyer le dessus du frigo et des meubles
Nettoyer les portes des placards
Laver les vitres

Tâches zone 3 : douche- chambre zen - chambre bureau

Salle bain:
Laver tapis de bain
Laver le carrelage
Ranger les tiroirs de l'armoire
Nettoyer la douche
Nettoyer le vitres de la douche
Nettoyer le miroir
Nettoyer le labavo
Nettoyer le radiateur
nettoyer la ventilation

Chambre Bureau:
Cirer les meubles
Ranger les tiroirs du bureau
Laver les rideaux
Laver les vitres
Ranger la bibliothèque
laver vitre biblio
Ranger le placard mural
Nettoyer sous les meubles
Nettoyer le radiateur
Nettoyer les plinthes

Chambre Zen:
Laver les vitres
cirer le secrétaire
nettoyer le radiateur
Nettoyer les plinthes
Ranger les jouets

  préparer la chambre pour ma cousine

Tâches de la zone4 : salle de bains -Chambre parents- chambre amis

Salle de bain
Laver les tapis de bains
laver le carrelage
Nettoyer le miroir
Ranger l'armoire
Nettoyer la baignoire
Nettoyer le lavabo
Nettoyer le radiateur

Chambre parents
Faire les vitres
ranger le dressing
Surveiller point chaud table de nuit
Faire la poussière
Nettoyer le radiateur
Nettoyer les plinthes
Nettoyer et ranger sous le lit

Chambre amis:
faire les vitres
faire poussière du piano
nettoyer plinthes et radiateur
cirer l'armoire

Tâches de zone 5 : balcons cuisine et séjour

Cette semaine c'est la zone 5

Ranger ce qui traîne sur les balcons
essuyer les rembardes
balayer
laver les sols

                                                    MOIS DE JUIN 2011

Tâches hebdomadaires:
poussière
tri courrier
Cirer les chaussures
Aspirateur
inventaire frigo et nettoyage rapide
laver les sols
listes des menus
liste des courses
Portes
miroirs
gymnastique
jeter papiers dans la voiture
courses
tri des magazines
vider sac à main
Lessive
repassage
poubelles
changer les linges de toilette

Tâches mensuelles:
Laver la voiture
imprimer facture Aprr
faire mes comptes bancaires

Défis:
Anglais: écouter 15' d'anglais par jour

Espagnol: écouter 15' d'espagnol par jour

Photos:
tri des photos papier
Cuisine: faire 4 nouvelles recettes

lecture: lire 3 livres dans le mois


je prends soin de moi:
un gommage corps par semaine
un gommage visage par semaine
crème pour les mains tous les jours

Désencombrement de Juin

Habitude du mois : désencombrer 15' par jour

Tâches de la zone 1: entrée et séjour
Aspirer et nettoyer le paillasson
laver la porte d'entrée
nettoyer le miroir
nettoyer la plaque de la sonnette
nettoyer la sonnette
nettoyer les plinthes
nettoyer les vitres de la bibliothèque
ranger la table du téléphone
laver les interrupteurs
ranger les sacs dans le placard
cirer la bibliothèque
nettoyer les traces de doigts

Nettoyer sous les meubles
nettoyer les plinthes
nettoyer les coins derrière les canapés
cirer les meubles
nettoyer le radiateur
aspirer sous les canapés
laver les vitres

Tâches zone 2 : cuisine

Vider le frigo
Nettoyer le frigo
Nettoyer le micro onde
Nettoyer la cuisinière
Faire la pyrolyse du four
Laver la poubelle
Nettoyer sous l'évier
Nettoyer le lustre
Nettoyer le dessus du frigo et des meubles
Nettoyer les portes des placards
Laver les vitres

Tâches zone 3 : douche- chambre zen - chambre bureau

Salle bain:
Laver tapis de bain
Laver le carrelage
Ranger les tiroirs de l'armoire
Nettoyer la douche
Nettoyer le vitres de la douche
Nettoyer le miroir
Nettoyer le labavo
Nettoyer le radiateur
nettoyer la ventilation

Chambre Bureau:
Cirer les meubles
Ranger les tiroirs du bureau
Laver les rideaux
Laver les vitres
Ranger la bibliothèque
laver vitre biblio
Ranger le placard mural
Nettoyer sous les meubles
Nettoyer le radiateur
Nettoyer les plinthes

Chambre Zen:
Laver les vitres
cirer le secrétaire
nettoyer le radiateur
Nettoyer les plinthes
Ranger les jouets

Tâches de la zone4 : salle de bains -Chambre parents- chambre amis

Salle de bain
Laver les tapis de bains
laver le carrelage
Nettoyer le miroir
Ranger l'armoire
Nettoyer la baignoire
Nettoyer le lavabo
Nettoyer le radiateur

Chambre parents
Faire les vitres
ranger le dressing
Surveiller point chaud table de nuit
Faire la poussière
Nettoyer le radiateur
Nettoyer les plinthes
Nettoyer et ranger sous le lit

Chambre amis:
faire les vitres
faire poussière du piano
nettoyer plinthes et radiateur
cirer l'armoire

Tâches de zone 5 : balcons cuisine et séjour

Ranger ce qui traîne sur les balcons
essuyer les rembardes
balayer
laver les sols

D'ordinaire j'attends que les saints de glaces soient passés ( 11-12-13 mai)
mais cette année il fait trop beau ...
alors tant pis pour les habitudes et rituels
j'ai rempli toutes mes jardinières
et le balcon est tout en couleurs

Pensez à nettoyer le jardin( ou balcon)
se procurer du nouveau terreau
créer de nouveaux assemblages de fleurs
variez les couleurs
amusez vous !