Chambre, le lundi

En mode sportif, musclez-vous en faisant de grands cercles!

Nettoyer votre voiture  en renforçant les mouvements des bras.
Musclez vos bras et votre poitrine en décrivant de larges cercles avec l’éponge !
Faites de même lorsque vous nettoyez  une table ou un meuble:
dessinez de grands cercles en appuyant bien avec les deux bras.
Cette nouvelle façon de nettoyer permet de raffermir et de tonifier la poitrine et les muscles des bras.